مقدمه
مزایای ورزش متعدد و شناخته شده برای همه است. با این حال، آیا تا به حال در مورد جنبه های منفی ورزش بر سلامت انسان فکر کرده اید؟ ورزش، به ویژه تمرینات سنگین بدنسازی، در محیط های بسته مانند سالن های ورزشی، می تواند مسائل خاصی داشته باشد که ممکن است منجر به عواقب جدی شود.
فهرست مطالب
- آلودگی در باشگاه های ورزشی و بدنسازی
- مشکل با باشگاه های ورزشی و باشگاه های ورزشی در طول ورزش
- چالش ورزش در باشگاه ها
آلودگی در باشگاه های ورزشی و بدنسازی
بیشتر باشگاه های ورزشی بدون تهویه مناسب در زیرزمینها قرار دارند. سالن های ورزشی مکان های پر رفت و آمد هستند که در آن فعالیت های فیزیکی باعث افزایش تقاضا برای اکسیژن در بدن می شود. این منجر به افزایش میزان تنفس در دقیقه میشود که باعث دو مشکل می شود: کمبود اکسیژن و افزایش تولید دی اکسید کربن. علاوه بر این، افزایش میزان تنفس [۱] ممکن است ویروس ها و میکروب های موجود در بدن فرد را با سرعت بیشتری به هوا منتقل کند و احتمال ابتلا به بیماری های ویروسی را افزایش دهد.
علاوه بر این، تجهیزات ورزشی مختلف در سالن های ورزشی، گاز فرمالدئید را منتشر می کنند. فرمالدئید یک ترکیب آلی فرار (VOC) است که می تواند برای سیستم تنفسی انسان مضر باشد. مشکل دیگری که ممکن است در باشگاه ها با آن مواجه شوید بوی ناخوشایند بدن است! آلایندههای محیطی خارجی نیز ممکن است از طریق افرادی که بهطور مکرر میآیند و میروند، وارد ورزشگاه شوند.
مشکل با باشگاه های ورزشی و باشگاه های ورزشی در طول ورزش:
- کمبود اکسیژن [۱]
- افزایش دی اکسید کربن [۱]
- وجود ترکیبات آلی فرار (VOCs) مانند فرمالدئید (CH2O) [2] و بوهای ناخوشایند
- ذرات مانند PM10 و PM5 [2]
- مونوکسید کربن (CO) [3]
- حضور میکروب ها، قارچ ها و باکتری های مختلف در هوا و سطوح [۲]
امکان ورزش در فضای باز همیشه در دسترس همگان نیست. پس راه حل چیست؟
تکنولوژی پلاسمای سرد (ورزش در سالن های ورزشی)
تکنولوژی پلاسمای سرد آخرین تکنولوژی تصفیه و ضد عفونی است که گونه های مختلف فعال در هوا مانند یون های مثبت و منفی و رادیکال های آزاد را تولید می کند, برای از بین بردن میکروارگانیسم های موجود در هوا و افزایش سطح اکسیژن. [۴] پلاسمای سرد می تواند با دی اکسید کربن موجود در هوا واکنش داده و آن را خنثی کند. [۵] علاوه بر این، پلاسمای سرد می تواند به راحتی باکتری های مختلف، قارچ ها، VOC ها و بوی های ناخوشایند موجود در هوا را در طول ورزش در ورزشگاه ها از بین ببرد. [۶]
چالش ورزش در باشگاه ها
در واقع پلاسما با ایجاد محیطی عاری از میکروارگانیسم و افزایش میزان اکسیژن موجود در هوا باعث افزایش کارایی ورزشکاران نیز میشود. [۷]
به نظر شما تا چه حد استفاده از دستگاه تصفیه و ضدعفونی کننده هوا بر کیفیت ورزش و سلامت ورزشکاران تاثیر می گذارد؟
